掲題の本を読んだのでちょっと感想です。 ランナーのカラダのなか ~運動生理学が教える弱点克服のヒント~ 作者:藤井直人 小学館 Amazon ちなみにランニング、マラソン関係はかなり読んでます。最近この本のことをTwitterで知ってまず一読、そして今日もう…
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