ランニング
せっかく「確報」で名簿形式で全ランナーのタイムがわかるので、大会が公式としているネットタイムでの分布を作ってみました。下記は男子総合の分布です。 下記のグラフおよび表での「2:30:00」といった表記は「そのタイム未満」となっています。
「まだかな」と毎日大会公式Webを見ていましたが、昨日の夕方にメールで「確報を公表」と通知がありました。昨年は12月27日付けの公表だったようなので、少し早くなりました。（でもExcelできる人ならすぐに作成できそうなものですが） 男子総合と年代別それ…
最近いくつか買ったものの感想です。 まず、ランニングボトルですが、これは湘南国際マラソンのために買いました。当初は500mlのペットボトルのつもりでしたが、大会の給水ビデオを見ているとペットボトルでは（口が小さくて）入れるのが大変かなと思って買…
結局サブ3.5の記念にGarmin 965を買いました。 GARMIN（ガーミン）GPSランニングウォッチ Forerunner 965 Black 【日本正規品】 ガーミン(GARMIN) Amazon 255購入時はGarmin connectの設定にも苦労しましたが、今回はあまり困ることもなく、GPS設定を最高に…
サブ3.5達成のお祝いに何か買いたいと思いつつ、妙案がありません。 考えてみるとサブ4の時は何も買っていません。また、あの頃はまだサブ3.5は見据えていませんでした。サブ3.5が見えたと思ったのがこの夏でしょうか。 しかし今度という今度というか「次」…
水戸の前日昼間に15kmウォーキング後に左の膝裏が痛むようになり、大会のときは痛みを忘れることができましたが、それを無意識にかばったのか、右足がぼろぼろになりました。 ラスト6km地点ぐらいから、まず右膝の前面、外側が痛みました。いわゆるランナー…
10月29日に水戸黄門漫遊マラソンを走ってきました。無事、目標のサブ3.5を達成しました。（グロスでもぎりぎり3時間半を切りました。） この夏は（記録的な暑さでしたが）徹底的に走り込んで、7月から9月は月間走行距離が200kmを超えました。200kmを超えたの…
これまでイヤホンは5000円ぐらいから、高くても7000円ぐらいのものを使っていたのでちょっと高いとは思ってましたがOpenRunを買いました。今履歴を見たら4月末に買っていたのでもう2ヶ月使っていることになります。 急速充電 Shokz【旧AfterShokz】 OpenRun …
かすみがうらマラソンはこっそりサブ3.5を目指しましたが、ネットで3時間39分弱となりました。 誤操作あって出発から300m くらいからのタイムなので、公式見たらネットで3時間39分弱だった。サブ3.5ならず。 #かすみがうらマラソン pic.twitter.com/4uvZjcjS…
Garmin 255がきて3週間ほどになります。 Auto Poseが機能したり、機能しなかったり、という中で「どうも、毎日のおすすめワークアウトでは機能しないな」と思っていたのですが、昨日「毎日のおすすめ」ではなく自分で作ったワークアウトでもダメで、どうやら…
使い続けているうちにいくつか特徴がわかってきました。 やはり、毎日のワークアウトのおすすめは、自分がそれより重いメニューをしていると、おすすめ内容もだんだん重くなってきました。 いいなと思った機能、GPSの精度をアクティビティ毎に設定できますね…
「おすすめワークアウト」、これは、朝のモーニングレポートで「本日はこういうワークアウトがお勧めです」と出てくるものです。 「ラン」を実行しようとする時もこれが表示されます。（無視することもできます） このおすすめワークアウトの内容が軽すぎた…
Forerunner 255が一昨日届いてちょっと走り、昨日の朝も走って、今日3日目です。 モーニングレポート、あるいは「ラン」をスタートしようとすると「今日は〇〇がお勧めです」と出ますが、昨日の朝は「7分40秒で28分」（リカバリー）で、今朝は「休息日」でし…
昨日注文した255が午後に届いて早速使ってみました。G-ShockのGBD-H1000で不満だったとこもあわせて比較しながらの初見レビューです。 GARMIN(ガーミン)Forerunner 255 ランニングウォッチ Slate Grey 【日本正規品】 ガーミン(GARMIN) Amazon まず、時計の…
諸事情で最近走る頻度が減りましたが、昨年8月に始めたランニングの習慣が続いてます。 （これまで一度も大会に出たことはありませんが）ちばアクアラインマラソンと横浜マラソンに応募したところどちらも当選し、横浜マラソンに出る予定です（1週間おきの連…
8月に走り始め、8月、9月は今思えば走り方もむちゃくちゃでしたが、幸か不幸かの「幸」のほうで、膝を痛めた結果、走り方に問題があるんだろうということでフォームの重要さに気づくことができましたし、それからずっと試行錯誤してフォームの改善に取り組ん…
今年の8月中旬に購入し、4ヶ月以上使った上でのレビューです。 （購入直後のレビュー、あるいは「借りてみたので」というレビューがたくさんありますが、ある程度使わないと本当のところはわからないと思います。） ランニングウォッチとして スマートウォッ…
